選手自身で体作りを意識すること、また体成分を自己管理し、パフォーマンス向上に繋げることを目的に体組成計 InBody をチームに導入しました!
新潟市内の中学野球チームではUnites Niigataが初導入です。
体成分の管理は、プロ、実業団、大学、高校と裾野が加速度的に広がっており、
この InBody もプロ野球12球団を始め、オリンピック選手育成機関等、専門性の高い施設において導入されているとのこと。
筋肉や体脂肪など40項目以上の体成分を定期的に可視化することで、闇雲に身体を鍛えるのではなく、効率の良いトレーニングに繋げていきたいと考えています。
今後、Unites Niigataでは全部門全選手がこの InBody で定期測定をしていきます。
自身の身体への意識を高め、それぞれの目標設定や課題分析を行い、より良いトレーニングに励んでいきたいと思います!